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17/09/2008

¿Qué es Tai chi...?

¿Qué es Tai Chi?

 

         Sin duda ninguna la práctica del tai chi, cuyo nombre completo es tai chi chuan, es una de las experiencias más completas y profundas que hay en el mundo de las artes marciales. Técnica de defensa “interna”, trabaja siempre desde nuestra energía interior, no agresiva, sino eminentemente defensiva donde, el fin principal no es proyectar y causar daño en los demás sino, antes al contrario, descubría dónde está la debilidad del adversario para, apoyándonos en ésta, vencerle y derribarle.

 

         De esta singular forma se pasó del “puño de hierro” al “puño de algodón”, en donde la técnica relajada y centrada en nuestro centro vital, al que daremos en llamar “dan tien”, nos ancla y centra en nuestra propia realidad física y mental generándonos un equilibrio espiritual y energético que nos va haciendo poco a poco y sin brusquedades, cada vez más integros honestos y auténticos con nosotros y con el resto del cosmos.

 

         Por todo ello, los grandes Maestro de Tai chi chuan afirman que la práctica continuada y constante de este deporte proporciona al que lo practica la fortaleza de un leñador la sabiduría de un anciano y la elasticidad de un bebé ¿Hay ejercicio más completo? Seguramente no…

 

         El Maestro Fu Sheng Yuan afirma “el secreto del tai chi chuan es Tiempo y trabajo si hay mucho iempo y hay un buen trabajo siempre hay un buen tai chi chuan”, es por dicha circunstancia qu etai ch o se aprende en una o dos sesiones, ni si quiera descubres dónde te estás metiendo pues es como un gran iceberg que va emergiendo conforme tu vas descubriendo que hay más abajo que arriba… es decir, más dentro que fuera

 

 

17/09/2008 00:56 Autor: kuanyincenter. Enlace permanente. Tema: tai chi No hay comentarios. Comentar.


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