sonrisa, risa y carcajada

                Se dice, y seguro que es cierto, que la risa es la energía más poderosa que hay en el mundo. Libera endorfinas y serotonina que nos produce una sensación de relax y felicidad semejantes a las ofrecidas cuando entramos en estados vegetativos de inconsciencia a los que les llamamos sueño.  

                Pero del mismo modo que el sueño no siempre es reparador y placentero, y en numerosas ocasiones nos levantamos aún más cansados que cuando nos acostamos, al menos en un plano mental emocional,  Con la sonrisa la risa, la carcajada y las manifestaciones de felicidad el fenómeno es muy similar, en función un poco de lo que se pretenda enseñar cara a la galería o lo honrados que seamos nosotros con nosotros mismos,  ya que, sin dudarlo ni un momento, al que más engañamos a lo largo de todo el día es a nosotros mismos, desde fuera y desde dentro y esa es una batalla compleja que tal vez a través de estos tres elementos se desmembra un poco. Pero analicemos un poco el sentido inverso de los elementos. 

                La carcajada es, sin duda ninguna la más  excéntrica de todas las manifestaciones alegres que pueda tener un ser humano. Incluso se puede jugar con ella de tal modo que puede ser la carcajada de un bebé que generalmente parte del mismo vientre y se mueve todo el con su propia re-asonancia de su propio sonido que, al mismo tiempo le invita a seguir en esa línea,  o carcajadas falsas, totalmente superfluas. Aquellas puramente guturales que salen desde la garganta, claro signo de poder y ego temeroso que, a la vez que producen problemas de tipo fisiológico en las mismas cuerdas culminan degenerando en estados decadentes e incluso en depresiones.  La carcajada es como un fuego de artificio algo artificial  por ello, tremendamente fugaz, una carcajada es difícilmente mantenida durante horas o durante incluso minutos, es algo que cansa mucho físicamente aunque, si es una carcajada “sana” emocionalmente genera una gran sedación y relajación mental y emocional. Pero en cualquier caso no deja de ser algo puntual fugaz y muy volátil e inestable. 

                La risa, en cambio, es algo sencillo, dulce, no requiere grandes reconocimientos de que nadie lo oiga o lo vea, es algo mucho más íntimo de uno para consigo mismo o, como mucho, para los más allegados  en aquel momento. Una risa no tiene porque ser muy exagerada, incluso las hay que se denominan “risas sordas” aquellas que uno tiene consigo miso y que, si bien se manifiesta de manera publica y externa, se lleva en el interior de cada cual.  La risa, es sana, más difícil de falsear porque tiende a ser más honesta para con uno mismo. Un bebé generalmente se ríe de casi todo pues no en vano no tiene prácticamente complejos al menos en las primeras épocas gloriosas de su vida… si bien, también es cierto, hay niños que pueden comenzar con una risa que culmine en carcajada como un proceso “crescendo” del devenir de los hechos, pero no arranca en carcajada sino que va subiendo el tono, la intensidad de la vivencia y ellos nos lleva a esa situación “carcajadísticamente” hablando.  

                Finalmente, y tal vez por ello, la más noble, leal y sincera de todas las manifestaciones de alegría sincera de uno para consigo mismo y para con los demás: la sonrisa. Ésta, a diferencia de la risa y mucho más de la carcajada, puede ser mantenida durante horas, incluso todo día si ello sale así pues, no en vano, la sonrisa no es algo fabricado como consecuencia de un programa, de una situación o de un motivo concreto; la sonrisa, per se, es un acto casi involuntario que representa nuestro estado anímico frente alas sucesivas vicisitudes que la vida nos presenta y la forma de resolverlos. “Una sonrisa, - como dice el dicho popular  - no cuesta nada y vale mucho”. No cuesta nada pues siendo algo prácticamente involuntario su ejecución no requiere mayor esfuerzo que el de respirar o parpadear, de todo punto involuntarios y aleatorios. Vale Mucho ya que todo aquél que ve una sonrisa, al ser una vibración más elevada que la propia tiende a ir a imitarla por simpatía, es un poco el proceso vibracional de los diapasones o de los instrumentos de cuerda que, por simpatía resonadora hace vibrar las cuerdas de igual o inferior condición. Así, ver a una persona sonreír, transmite mayor luz al que la emite y alegra la vida de los que le rodean. Es más difícil de crear una sonrisa fingida que una risa o una carcajada pues la sonrisa es… eso natural, auténtica, rica en matices pero todos ellos saludables. Evidentemente, como todas las cosas de la vida se puede imitar y grandes imitadores la pude llevar al extremo de casi confundir con una sonrisa auténtica pero esta, al no serlo llegará un momento que caerá con todo su  atrezzo dramático más pronto que tarde.   

                La risa, al igual que la carcajada, mucho más pronunciada ésta si cabe, siempre se hace con el mismo mecanismo fonador, esto es, la boca y la garganta ya que ésta es la ejecutante del sonido. Mas, la sonrisa, hay muchas formas de sonreír, Es cierto, sin duda lo más frecuente, que duda cabe, es con la boca y los labios evidentemente pero el poder gutural de la garganta, chakra manifestador del poder y la egolatría ahí su labor pues la sonrisa es muda, que no por ello falta de transmisora de mensaje; al propio tiempo, ¿Quién no ha visto sonreir, especialmente en el ser humano más sensual y sensitivo, la mujer, con la mirada? Esa mirada dulce, feliz, alegre, jovial de chica enamorada de la vida o tal vez de un ser amado que sabe le corresponda con su amor. Dicen que los ojos son el espejo del alma y una sonrisa desde la mirada vendría a ser tanto como un felicidad del alma, regalo sin duda que tan solo tiene cabida en la gente que vemos más llena de luz y paz en su interior. La inocencia se ven los ojos de una persona y en ellos a través de la sonrisa ¿hay acaso algo más hermoso de ver que la sonrisa de un niño? ¿Es que acaso alguien es capaz de no estremecerse ante una sonrisa limpia y luminosa de una bella mujer? He ahí el gran secreto de la vida, la sonrisa es, sin duda ninguna, el regalo más preciado que el hombre puede regalar a este universo de presencia lumínica, la sonrisa.  

                Incluso los animales, pues el hombre es uno de ellos también aun cuando dotado de expresión, manifiestan su alegría a través de los ojos entre otros muchos medios, se les ve un color especial, un brillo diferente… es la marca de la vida que corre fresca y dichosa cual agua de un arroyo corre por las laderas de una empinada monta al llegar el deshielo de la primavera.  

                Sonriamos, sonriamos  a la vida, a nosotros a todo ser que nos regala nuestro conocimiento de ser quienes somos y donde estamos y que, por encima de todo lo que somos es seres vivos…de forma consciente “esa” y no otra es la gran  suerte del ser humana que nos diferencia de un piojo, de un caballo o de un  colibrí, nuestra plena conciencia. Ríete por ello, con respeto sin duda, pero con alegría y felicidad y ante todo muestra una sonrisa, de corazón, honesta, es, sin duda una de las armas más poderosas que leemos y de la que menos usamos… Mírate en un espejo y sonríete a ti mismo, seguro que te encontrarás mejor en segundo casi. 

Así pues…

Sonríe

 

Rafael Castro Martín

Reiki Master Teacher

"antropocentrismo... por favor"

 Dicen que no siempre es fácil comenzar una historia y ello, es totalmente cierto, especialmente si la historia a relatar no existe cuando menos. No quiero decir que uno se ponga a escribir sin tener nada que decir, eso significaría que estaríamos toda la raza humana sencillamente muerta, sino que, tal vez es como coger un ovillo de lana aún sabiendo que ignoramos dónde está el inicio, pero, no obstante lo cogemos, ya que, en el fondo todos los ovillos de lana tienen un comienzo al igual que todos los textos tienen un origen, conocido o no, esto tal vez sea  más aventurado decirlo… o quizás no. 

            Sea como quiera, el hecho cierto es que esta historia que ahora mismo te quiero relatar es, lo que los jóvenes del siglo XXI llamarían una “historia Friki” ya que es algo atípica de lo que viene siendo la “norma” convencional de los mortales, en una sociedad a la que nosotros mismos nos hemos autoproclamado “del confort y el bienestar”, para que luego digan que los antropocentrismos eran solo del Renacimiento y poco más. En el fondo, a día de hoy, seguimos siendo tan Renacentistas, posteriormente, clasicistas, neoclásicos… va a ser cierto aquello que decía un profesor mío de musicología que confirmaba que en la vida solo hay dos períodos recurrentes, clasicismo y helenismo. Así, el helenismo se produjo con todas las vanguardias y toda aquella revolución sinsentido muy propia del XX, todos los ismos… tal vez faltó el “tontismo” pero todo llegará. Actualmente están apareciendo culturas nuevas, neogóticos, los neotonales –en la música -  que nos va indicando que el clasicismo vuelve y con él todo el antropocentrismo “camuflado. Ahora no hay ningún “listo” que diga que el hombre es el centro del universo; esto nadie lo dice, sencillamente lo demuestra. ¿Cómo? Hablamos de lo que hace-mos, lo que consegui-mos, en función de nuestra medida. Es decir, he-mos conquistado el espacio ¿todo? Guau, si apenas hemos llegado a l aluna. Hemos curado enfermedades ¿todas? No, vamos creando otras nuevas, para que no se aburran nadie, hemos hechos esto hemos hecho lo otro, tenemos una Miss y un Master universo… no he visto candidatos de Orión o de Sirio, Ni siquiera un triste marciano por ahí… pero seguimos afirmando que el universo está un poco más allá de donde llegan nuestras manos… y por supuesto es totalmente nuestro. Esto, señores, es antropocentrismo “camuflado” puro y duro. 

            Afortunadamente hay también corrientes algo más revolucionarias que en vez de elevar al hombre  la enésima potencia, cuando N tiende al infinito por la derecha, lo degrada hasta convertirlo en un sencillo ser vivo unido a todo los demás seres de este planeta, un macroorganismo dependiente de una Galaxia y esta del universo, Vaya le damos la vuelta a toda la tortilla. Evidentemente esto desde cualquier clase de poder egolátrico y, naturalmente, antropocentrista choca como dos trenes nipones a máxima velocidad ¿resultado? Catastrófico para el ser humano y maravilloso para los laboratorios que fabrican antidepresivos pues se harán de oro. 

            De este modo estamos al final del helenismo del XX y en el clasicismo del XXI, bueno, mientras tanto el planeta sigue girando cada 24 horas, y 365.25 horas y 25.000 años… un ciclo tras otro… y que no pare…

 

 

"El Chi... ¿o no?

   Permítaseme esta breve reflexión, tal vez desde la ignorancia de un apasionado de la vida, adentrado en estas artes marciales. Reflexión que hago extensiva a todo el que la quiera hacer consigo mismo y con los demás, pues no es algo único en cuanto al individuo sino único en cuanto a la pluralidad única de la propia vida. 

    Hace mucho tiempo oí decir a un profesor de medicina tradicional china que, en el origen todo en Oriente giraba en torno a estas tres letras C H I, que en chino es únicamente un ideograma y que representa la fuerza misma de la vida. De Ahí, nació la meditación, la medicina, el taoismo y las diferentes religiones, la protección de hombres y lugares, la comprensión del cosmos, la gimnasia vital, o qi gong, y como no, las artes marciales. Todo aquél que tuviera un pleno dominio sobre su propio chi y lo tuviera fuerte no tenia nada que temer pues, es sabido que un adversario débil siempre es un adversario vencido antes incluso de iniciar la contienda. 

    El Chi, una energía que ha costado siglos que la medicina alopática pueda medir y que,  sin embargo, siempre ha funcionado como lo que es, energía de vida, la cual debidamente cnalizada, como rios "orgánicos" fluyen libres por el cuerpo como cáscadas de agua cristalina emergen de los glaciares y neveros de las montañas. 

    Todo ello, hoy en día, especialmente en occidente se está dejando en el olvido, especialmente en determinadas prácticas orientales cuales son las artes marciales entre otras, de tal modo que, "  entre el boxing y el karate o el taekwondo no hay más diferencia que la ejecución física, pues la dirección del Chi se ha perdido", cicho por un campeón del mundo coreano de taekwondo. al que le pregunté. "Ya no se valora laparte energética y espiritual del arte marcial -decía - a mí, mi primer año fue sólo practica de Chi, nada más, pero eso aquí es impensable". 

    Si se mira el calendario de actividades de las diferentes federaciónes deportivas  de artes marciales como karate, judo, taejwondo, y deportes asociados, todo son cursos de defensa, cursos de combate y cursos de técnica en defensa y protección ¿dónde quedaron las prácticas del chi, los cursos de autocontrol del chi, la practica de la meditación, el silencio interior etc... que tan bien hablan los libros? 

   En esta sociedad a la que irónicamente le llamamos "civilizada", se están perdiendo valores como el del respeto a nuestro pasado y con ello, el respeto a nuestros mayores, vestigios vivos de l ahistoria más reciente. No solo eso, al perder el respeto al pasado y a la historia,a  nuestro pasado y nuestro svalores como lo son los ancianos e incluso nuestros padres, se está llegando a la pérdida de valores en relación al trato con el profesor, el docente o el Maestro, figura clave en la enseñanza oriiental donde el respeto al Maestro no es solo una persona física sino un símbolo de toda la forma y el pensamiento ancestral antiguo. Un Maestro y un Cham´ñan en ocasiones solo lo diferenciaban la terminología de la zona donde se ubicare... Y con todo ello cayendo cae nuestra fuerza física más poderosa, nuestro Chi.

 

    No pretendo con todo ello idealizar un arte que, en suma, es un arte de combate cuerpo a cuerpo, sin duda, pero también es cierto que "la batalla mejor ganada es aquello que nunca comienza" tal vez, en una sociedad donde el ego y la brutalidad imperan, sería interesante un poco más de humanismo aunque sea un "humanismo energético" pero siempre positivo en favor del ser humano y no de la fuerza... física... "por fuerte que sople el viento, el bambú joven y flexible no se partira y volverá a su sitio, mas... aquél rígido, fuerte e invlexible se partira por grande que sea y caerá antes de que la brisa comienza sus peores soplidos" 

Sólo insto a aquellos que tienen la facultad de poder disponer de la organización de eventos que se desarrollen también talleres, seminarios o trabajos donde el CHI sea la fuente suprema de trabajo y donde la relajación interna y el estado de vacuidad nos lleve a una plenitud cósmica más allá que al derrivo del adversario con la humillación, sino con el control y la aceptqción del "otro" como una misma parte de mí mismo 

Ruego humildes disculpas si con este escrito ofendo el tremendo respeto que me merecen mis Maestros pero quiero dejar mi granito de contribución y solicitar mis humildes disculpas por este atrevimiento 

Gratitud y Bendiciones

DRUNVALO MELCHIZEDEK: EL MOVIMIENTO DE LA TIERRA Y EL SURGIMIENTO DE LA LUZ FEMENINA.

 

de Rolando Vargas, el Domingo, 13 de febrero de 2011 a las 14:06

 

La vida es asombrosa. Cada 13.000 años se produce en la Tierra un evento secreto y sagrado que cambia todo, un evento que cambia el curso de la historia. Y en este momento este raro evento está ocurriendo, pero sólo unos pocos lo saben. Y la mayoría de los que saben lo han mantenido oculto y silente hasta ahora. Estoy hablando de la Kundalini de la Tierra. Conectada al centro de la Tierra hay una energía cuyo comportamiento y apariencia se asemeja mucho a una serpiente en movimiento, similar al movimiento de la Energía Kundalini en el cuerpo humano. Es esta energía la que hace surgir por todo el planeta a los buscadores espirituales, no sólo en los ashrams, kankas y monasterios del mundo, sino también en la vida ordinaria, en la gente común, quienes, a su manera, también están buscando a Dios.

 

 

La Kundalini de la Tierra es la energía secreta que está conectada a los corazones de toda la humanidad. La Kundalini de la Tierra está siempre adosada a una única ubicación en el planeta y permanece allí por un período aproximado de 13.000 años. Luego se mueve a una nueva ubicación por los siguientes 13.000 años, basado en ciclos temporales o lo que llamamos la precesión de los equinoccios. Y cuando se mueve, nuestra idea del significado de lo que es "espiritual" cambia. Se transforma de acuerdo a las nuevas energías del futuro ciclo, conduciéndonos hacia un camino espiritual más elevado.

 

 El cuadro mayor es el siguiente: La kundalini tiene dos polos, y uno está en el centro exacto de la Tierra. El otro está localizado en alguna parte, y en cualquier parte de la superficie de la Tierra. Es la conciencia de la Tierra misma quien decide donde se ubicará. Hay un pulso de exactamente 12.920 años en el que la polaridad de la Kundalini terrestre cambia al polo opuesto y simultáneamente cambia la ubicación en la superficie de la Tierra. Esta nueva ubicación no sólo despierta rápidamente a los personas que viven en las cercanías de este punto sagrado en la Tierra, sino que también envía una frecuencia a las redes electromagnéticas que rodean al planeta.

 

 Esto a su vez afecta a esas redes de conciencia de formas que están determinadas por el ADN de la Tierra. Crecemos de acuerdo con un plan diseñado y establecido. A los pocos que saben de este evento y lo que está ocurriendo a nuestro alrededor, les es transferida una sabiduría y el estado de paz interno se convierte en su heredad, porque conocen la extraordinaria verdad. En medio del caos, la guerra, el hambre, las plagas, la crisis ambiental y el quiebre moral que todos estamos experimentando aquí en la Tierra hoy, al final de este ciclo, ellos comprenden la transición y no tienen miedo. Este estado sin miedo es la llave secreta a la transformación que, por millones de años, ha seguido siempre a este evento cósmico sagrado. En un nivel, esto significa que espiritualmente lo Femenino tendrá ahora su turno para conducir a la humanidad hacia la nueva luz y finalmente esta luz espiritual Femenina impregnará el rango completo de la experiencia humana, desde líderes femeninas en negocios y religión hasta cabezas de estado femeninas.

 

 

 

 

Por el 2012-2013 esta luz espiritual femenina se volverá tan fuerte que será obvio a todos los habitantes de este querido planeta y continuará creciendo por miles de años. Para muchos de ustedes, probablemente nada de esto tendrá ningún sentido hasta que lean los capítulos dos y tres. El capítulo dos es acerca del Conocimiento Cósmico de lo que está ocurriendo en la naturaleza y en las estrellas y como se relacionan con este nuevo ciclo de luz. El capítulo tres es la historia de lo que las antiguas culturas han comprendido acerca de este evento hasta el tiempo presente. Esto los prepara para el contenido de este libro. A partir del capítulo cuatro se presentan las historias de mi experiencia personal y mi participación con esta Serpiente de Luz y los cientos de tribus indígenas y culturas que secretamente han ayudado a guiar esta energía espiritual desde Tibet a su nuevo hogar en Sudamérica. Salió de Tibet hacia India, luego se fue moviendo como una serpiente por casi todos los países del mundo hasta que llegó a Chile, el nuevo hogar de la Kundalini de la Tierra, el nuevo "Tibet".

 

 

Lo que ha ocurrido en el mundo a lo largo del camino que la Kundalini de la Tierra ha tomado es casi increíble. Personas de diferentes culturas y países todos cooperando juntos "como si estuviesen coordinados por un poder superior simplemente por el bien de la vida humana. Y sin esta asistencia espiritual, yo creo, la humanidad sería incapaz de evolucionar hacia el siguiente nivel de conciencia, crucial para nuestra misma supervivencia . Para mí el llamado a esta manera de vivir fue tan fuerte que sentí que no tenía elección. Simplemente comenzó a ocurrir a mi alrededor a medida que seguía mi guía interna. Pero no soy el único. Hay muchos miles de personas, en su mayoría indígenas, que han sido conducidos por una profunda guía interna desde 1949 hasta el presente, para ayudar a traer a esta indómita Serpiente Blanca a su nueva locación en lo alto de los Andes en Chile, donde ahora finalmente reside.

 

 No sólo es un desplazamiento del poder espiritual desde lo masculino a lo femenino, sino también es un cambio del poder espiritual desde Tibet e India a la zona entre Chile y Perú. La nutrición y expansión de la Luz del mundo a través de las culturas tibetana e hindú se ha completado. Un nuevo reino acaba de comenzar en Chile y Perú y pronto afectará a los corazones de toda la humanidad. Estas son mis historias personales ocurridas a medida que seguía mi guía interior, ayudando a traer equilibrio a un mundo problemático. Mi entrenamiento ha sido permanecer conectado con la Madre Tierra y con el Padre Cielo en un lugar secreto dentro de mi corazón. Es muy simple. Una vez que uno está conectado con la divinidad madre/padre de esta manera, la vida se convierte en un milagro tras otro. Nunca nadie pudo planear este tipo de historias. Están concebidas afuera de mí, en la naturaleza que nos rodea. Algunas de estas historias rompen con las leyes de la física, pero no las leyes de nuestra Madre... Como dije ¡La vida es asombrosa!.

 

Drunvalo Melchizedek.

Libro: "La Serpiente de Luz".

 

 

los peligros de la leche y sus derivados

Hemos descubiertos problemas serios a considerar en la leche y sus derivados, yogures, quesos etc... Este video es muy instructor, tomemos nota

http://www.youtube.com/watch?v=j6kGHCvRlU4

 

La meditación zen ayuda a reducir el dolor

 

 

 

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ARCHIVO/El Nuevo Herald

BY AFP

MONTREAL

La meditación Zen contribuye a aumentar el espesor del cerebro y como consecuencia, reduce la sensibilidad al dolor, según investigadores de la Universidad de Montreal en un estudio publicado en la revista Emotion de la American Psychological Association.

Los investigadores compararon el grosor de la corteza (la materia gris) de practicantes y no practicantes de meditación Zen, y descubrieron que esta antigua disciplina oriental podría fortalecer la región central del cerebro que regula el dolor, dijo el autor principal del estudio, el doctor Joshua A. Grant, de la cátedra de Fisiología de la Universidad de Montreal y del Instituto Universitario de Geriatría de Montreal.

Los resultados corroboran las conclusiones de un estudio anterior efectuado por Grant bajo la dirección de Pierre Rainville, de la misma universidad.

Los científicos reclutaron 17 adeptos confesos de la meditación y 18 que no practicaban. Midieron su sensibilidad al dolor con la aplicación de una placa caliente en las pantorrillas y el registro por resonancia magnética nuclear estructural de su cerebro.

Según la resonancia, las regiones centrales del cerebro que regulan las emociones y el dolor eran significativamente más gruesas entre los practicantes de la meditación que entre los otros.

``Las dolorosas posturas de la meditación Zen podrían contribuir al incremento de la corteza y a una mejor tolerancia al dolor'', estimó Joshua Grant. • 

Read more: http://www.elnuevoherald.com/2011/02/09/882984_la-meditacion-zen-ayuda-a-reducir.html?sms_ss=facebook&at_xt=4d5282b752802b62%2C0#storylink=addthis#ixzz1DTKGfuX9

el autoengaño

        La vida es un continuo devenir de sensaciones, emociones, momentos trágicos y gloriosos al mismo tiempo e incluso a veces todos ellos en un solo momento. Cuando somos jóvenes, nuestra mente cree dominar el universo, nos inventamos ser los conocedores de TODO cuanto nos rodea e incluso seguimos trabajando, aun cuando no seamos conscientes de ello, pensando que somos el centro del universo, que lo somos, sin duda, pero de “nuestro” universo indivisible y perteneciente a “otros” mucho más grandes dimensionalmente que no por ello poderosos.

 

            En esas situaciones siempre aparece de nuevo la dualidad d la mente, aceptamos lo bueno, como lo positivo, aquello que nos ayuda a crecer y lo negativo como algo que, como la basura debe ser despreciada, repudiada y, en definitiva destruido.  Sin embargo, OH curioso, cuando algo malo sucede y conseguimos, después de nuestra denodada lucha entender que aquello malo tiene su enseñanza, ésa, precisamente esa es la que no se nos olvidará nunca de nuestras mentes, aquellas mentes ilusorias.

 

            Es fácil pensar qué guapo soy, o como dicen los chicos ahora

 

"Soy guay, soy listo… soy lo nunca visto”

 

Y seguramente es cierto. Lo tremendo es cuando aquello guay y listo no lo es tanto nos empezamos a meter en una espiral sin fondo que lejos de ir hacia arriba y hacia nuestro crecimiento va, en alguna medida a nuestra destrucción. Esto que manifiesto ahora, que parece una verdad de Perogrullo en ocasiones no lo es tanto ya que nuestra mente, que es la que nos controla y no al revés,  siempre tiene una tendencia a echar “problemas fuera”, la culpa siempre la tiene el otro. El gobierno es malo –conmigo -, el profesor es un inútil – conmigo -, el Sifu no me enseña como debe – conmigo -, el patrón es… o la inversa yo no he hecho, yo no he dicho, yo no merezco esto, yo no  tengo por qué soportar…  yo mi me y conmigo, es el pronombre personal que mejor nos conocemos porque es entre otras cosas, eso, nuestro.

            Pero ¿y si no hay culpa, ni culpable? ¿Y si nos forjamos unas metas que olvidamos y cambiamos cual veleta… y ahora no sabemos como enmendarlo? ¿Y si todo es fruto de t, y ahora no digo yo sino tú, mente para contigo, no digo conmigo? En este punto del texto uno empieza a pensar ¿qué dice? Este tío está imbécil… sí, efectivamente, lo estuve hasta que comprendí justo esta parte, que no hay dos realidades yo y los demás, con el yo en primer término. Que si no estás bien y algo te sienta mal o te revuelve, siéntelo, respirado y suéltalo, déjalo estar donde siempre estuvo y ahí fluye con él…

Una vez, en un retiro de meditación una amiga le sucedió algo similar en una práctica de meditación. No dijo nada, sencillamente cogió una manta y se fue al bosque, sola, a pensar sencillamente, a respirar-se y dejar fluir aquello que tenía que comerse consigo misma, cuando pasaron 2 3 días volvió, silencio, paz, nadie dijo nada, todo sencillamente volvió a fluir. Es más fácil gritar, chillar y bronquear a quien sea, da lo mismo. Lo valioso es re-conocerse autoculpable de aquello y sentirse autoengañado y cuando esto, esto, verdaderamente lo sientes es posible que hasta tú te rías de ti mismo más de una vez.

El autoengaño es la forma que tiene nuestra pobre mente de creerse un “mundo feliz” en las infelicidades. Y da igual lo que hagas, digas, piensas o seas, al final, seguirás siendo lo que siempre has sido, nada más ¿el que? Ah, yo no engaño tú lo sabrás cuando estés listo para abrir los ojos… del corazón.

No es fácil, no lo es, no es posible, sí o es, yo lo hice, y ello indica que se puede hacer y con poco esfuerzo físico… y mucho de sentimiento… ahora la cosa es tu-ya

los tres jinetes

Cuando la debilidad mental aparece, la fortaleza emocional se reaviva como renace un fuego de sus propias cenizas cual ave fénix. Así, cuando uno siente y percibe con sus propios sentidos, incluido en sentido común, que algo no responde a tenor de lo esperado, la maquinaria emocional, sensorial y universal comienza a e granarse en sus piñones como lo hacen las ruedas del mecanismo de un reloj suizo… fino, delicado pero, al mismo tiempo inexorable al paso del tiempo.

Así, poco a poco la mente no cede terreno y la inconsciencia nos va mostrando las tentaciones propias de cada uno y que, aun cuando resulte difusas o extrañas de uno para con otro casi siempre están encabezadas por “los tres Jinetes”.

Mas, ¿Quiénes son aquellos que llamo yo lo stres jinetes? ¿Alguna relación con los que fueran los cuatro jinetes epigrafiados en el Apocalipsis? Tal vez peor pues, en los referidos por Juan, pudieran estar ajenos a nosotros mismo y por ello quizás podían ser vencidos, mas ahora, estos tres se encuentran en nosotros, es más son parte de nosotros. Me refiero al “quiero”, “puedo”, y sobre todo “debo”.

Esta es una lucha sin cuartel cuando la encrucijada de la vida te pone a prueba y te ves con un acantilado a un extremo y el enemigo acercándose peligrosamente por el oro. Las susceptibilidades entre qué quiero, qué puedo y ante todo eso qué debo hacer para no errar el tiro… pues en la cultura del budismo ZEN y del kyudo, un milímetro de error en la salida de la flecha pueden ser varios metros de separación con relación a la diana.

Así las cosas, todo el mundo tiene muy claro qué quiere pero, al ser consciente d elo que quiere también lo es, muy a su pesar que esa realidad que andaba vagando en el inconsciente hoy no es posible tal cual la quiere por cuanto el deseo es antiguo y la situación actual, real o no, es más limitada, con lo cual… si imponemos el quiero, el deseo hedonista y egóico del yo, hundimos y destrozamos todo cuanto haya sido creado que perturbe esta idea con toda ssus consecuencias, las buenas y las malas. Con lo cual hay que ser consciente del “puedo” ya que este te va a determinar cuanto”quiro” puede cabalgar libre por el campo de las ilusiones. Muchas veces, cuando uno llega a determinada situación social, personal y económica, dar un paso adelante en determinadas ocasiones significa renunciar al bienestar económico, social, o personal del momento y el placer egoísta del bienestar frena ostensiblemente las necesidades de crecimiento de no pocas personas.

Con esta situación, expuesto que el querer siempre es limitado en función de lo que puedo y no tanto de lo que quiero podía llegarse a que…


“ Quiero – puedo =debo”

lo cual nos leva a ver el deber como una represión cuando en realidad no es sino la manifestación resultante de las otras do. El deber no es una obligación también es posible saltárselo y no ser consecuente con ello por imponer lo que quiero o por no hacer lo que quiero y asegurarme lo que sí puedo y no más. Pero todo ello,, que en principio nos dará una cierta sensación de estatismo… se desmoronará en cuanto la dinámica de la vida comienza a fluir como se desmorona un alambique en el rio cuando viene una riada fuerte… La vida es inexorable y no admite tonterías ni niñeces por ello hay que tomar la consciencia de dónde estamos y que podemos hacer de todo cuanto queríamos y a por ello desde el deber de hacerlo por el mayor bien, no por el personal, como ego individual, sino desde la pluralidad cósmica universal que todos en esencia somos, pues no en vano, se ha demostrado desde Einstein y la nueva física, que todo lo que denominamos sólido en realidad no es sino una ilusión de la mente y que de solidez… no hay nada de nada, lo único pétreo y pertinaz es la propia mente humana que también interfiere de unos seres a otros en función de su propio “quiero” de su propio “puedo”, llamémosle poder, y de un deber cumplido tal vez por mandamiento de otro que no es su quiero ni su puedo… con lo cual no es suyo y ello confiere un problema no personal, sino de entorno social pues es ya otro “quiero” y otro “puedo” los que interactuan contigo…

Sea pues, aquél jinete que dominare estas tres monturas, no solo será un buen caballista, será mejor persona y un ser digno de ser admirado e imitado