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Se muestran los artículos pertenecientes a Mayo de 2012.


Y Dios me hizo mujer,
de pelo largo,
ojos, nariz y boca de mujer.
Con curvas 
pliegues
y suaves hondonadas
y me cavó por dentro,
me hizo un taller de seres humanos.
Tejió delicadamente mis nervios
y balanceó con cuidado
el número de mis hormonas.
Compuso mi sangre
y me inyectó con ella
para que irrigara
todo mi cuerpo;
nacieron así las ideas,
los sueños,
el instinto.
Todo lo creó suavemente
a martillazos de soplidos
y taladrazos de amor,
las mil y una cosas
que me hacen mujer todos los días
por las que me levanto orgullosa
todas las mañanas
y bendigo mi sexo.
(Gioconda Belli)

04/05/2012 09:27 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

Que el corazón tiene cerebro es una metáfora, ¿no?


No. Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.

 

¿Es inteligente?
Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones y pasar a la acción independientemente del cerebro; y que puede aprender, recordar e incluso percibir. Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y van hacia el cerebro de la cabeza.

Primera...
La comunicación neurológica mediante la transmisión de impulsos nerviosos. El corazón envía más información al cerebro de la que recibe, es el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar determinadas partes del cerebro según las circunstancias.

¿Significa eso que el corazón puede influir en nuestra manera de pensar?
Puede influir en nuestra percepción de la realidad y por tanto en nuestras reacciones.

Segunda conexión...
La información bioquímica mediante hormonas y neurotransmisores. Es el corazón el que produce la hormona ANF, la que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. Uno de sus efectos es inhibir la producción de la hormona del estrés y producir y liberar oxitocina, la que se conoce como hormona del amor.

Tercera...
La comunicación biofísica mediante ondas de presión. Parece ser que a través del ritmo cardiaco y sus variaciones el corazón envía mensajes al cerebro y al resto del cuerpo.

Cuarta...
La comunicación energética: el campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, 5.000 veces más intenso que el del cerebro. Y se ha observado que cambia en función del estado emocional. Cuando tenemos miedo, frustración o estrés se vuelve caótico.

¿Y se ordena con las emociones positivas?
Sí. Y sabemos que el campo magnético del corazón se extiende alrededor del cuerpo entre dos y cuatro metros, es decir, que todos los que nos rodean reciben la información energética contenida en nuestro corazón.

¿A qué conclusiones nos llevan estos descubrimientos?
El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que después pasa por el cerebro de la cabeza. ¿ No será este nuevo circuito un paso más en la evolución humana?

¿...?
Hay dos clases de variación de la frecuencia cardiaca: una es armoniosa, de ondas amplias y regulares, y toma esa forma cuando la persona tiene emociones y pensamientos positivos, elevados y generosos. La otra es desordenada, con ondas incoherentes.

¿Aparece con las emociones negativas?
Sí, con el miedo, la ira o la desconfianza. Pero hay más: las ondas cerebrales se sincronizan con estas variaciones del ritmo cardiaco; es decir, que el corazón arrastra a la cabeza. La conclusión es que el amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente.

...
Ya ve, el cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza centros superiores de percepción completamente nuevos que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas. Este nuevo circuito no pasa por las viejas memorias, su conocimiento es inmediato, instantáneo, y por ello, tiene una percepción exacta de la realidad.

Parece ciencia ficción.
Está demostrado que cuando el ser humano utiliza el cerebro del corazón crea un estado de coherencia biológico, todo se armoniza y funciona correctamente, es una inteligencia superior que se activa a través de las emociones positivas.

Pues parece que nadie lo utilice...
Es un potencial no activado, pero empieza a estar accesible para un gran número de personas.

¿Y cómo puedo activar ese circuito?
Cultivando las cualidades del corazón: la apertura hacia el prójimo, el escuchar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, el coraje...

¿Santos las 24 horas?
Es la práctica de pensamientos y emociones positivas. En esencia, liberarse del espíritu de separación y de los tres mecanismos primarios: el miedo, el deseo y el ansia de dominio, mecanismos que están anclados profundamente en el ser humano porque nos han servido para sobrevivir millones de años.

¿Y cómo nos libramos de ellos?
Tomando la posición de testigos, observando nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, y escogiendo las emociones que nos pueden hacer sentir bien. Debemos aprender a confiar en la intuición y reconocer que el verdadero origen de nuestras reacciones emocionales no está en lo que ocurre en el exterior, sino en nuestro interior.

Ya.
Cultive el silencio, contacte con la naturaleza, viva periodos de soledad, medite, contemple, cuide su entorno vibratorio, trabaje en grupo, viva con sencillez. Y pregunte a su corazón cuando no sepa qué hacer.

 

Artículo extraido de este link

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120314/54267641495/annie-marquier-corazon-cerebro.html

07/05/2012 08:48 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.


Turmalina... mucho más que una piedra...

Propiedades de la turmalina 

Es un mineral arco iris de la Paz, Alegria y la Fraternidad

La turmalina negra:

Genera un arco de protección y es especial para cualquier trastorno del aparato reproductor femenino

 

La turmalina rosa :

Sus principales propiedades son el altruismo, la capacidad de decisión, la calma y la paz

 

Turmalina verde:

Esta relacionada con la prosperidad, aporta seguridad y confianza

 

Turmalina corazon de sandia:

Repara las heridas sentimentales y protege el aura

 

 

Descripción: http://www.terraminerales.com/tienda/images/28042008%20009.jpg

08/05/2012 08:51 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

un grito ¿por qué...?

Un día Meher Baba preguntó a sus mandalíes lo siguiente:
- ¿Por que la gente se grita cuando están enojados?

Los hombres pensaron unos momentos:
-Porque perdemos la calma -dijo uno- por eso gritamos.

-Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado?-preguntó Baba -
¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando
estás enojado?

Los hombres dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía a
Baba. Finalmente él explicó:Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse.
Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno
a otro a través de esa gran distancia.

Luego Baba preguntó:
- ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran?
Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, ¿por qué? Sus corazones
están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña. Baba continuó
- Cuando se enamoran más aún, qué sucede? No hablan, sólo susurran y
se vuelven aun más cercanos en su amor. Finalmente no necesitan siquiera
susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuan cerca están dos personas
cuando se aman.

Luego Baba dijo:
-Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras
que los distancien más, llegará un día en que la distancia sea tanta que no
encontrarán más el camino de regreso.

Anónimo
 

 

08/05/2012 09:44 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

La Músicoterapia y el sindrome down

Artículo extraido de 

http://angelesenestemundo.blogspot.com.es/2010/11/la-musica-y-el-sindrome-down.html

Me ha parecido conmovedor, sinceramente

 

La Músicoterapia y el sindrome down

No tienen idea de cuán bien hace la música a las personas. Nos pone de buen humor, nos crea sentimientos , etc.
A isabella desde que estaba en mi barriguita escuchábamos música entre mozart , bethoveen  entre otros. Después de su nacimiento, la dejaba en su cunita despierta y le ponía su música clásica de mozart original entre otras músicas clásicas.
También compre un cd de canto de delfines y de ballenas. He observado que  cada vez que Isabella escucha música de delfines, se siente feliz, ES MAS CREATIVA , juega solita por mucho tiempo (2 horas) se siente acompañada con los cantos  de estos seres increíbles.
Un día  le puse la música de delfines en la hora de su baño de tina , me sorprendió el hecho de que ella cantaba al mismo tiempo que los delfines. Ella quería hablarles!
 A partir de ese día tenemos con fred el sueño de llevarla algún día  a mexico a conocer a estos increíbles animales. Sé que existe la delfinoterapia para ayudar a  personas  con retrasos mentales, problemas serios de autismo, etc. También leí que los delfines tienen un aura , es decir un campo electromagnético de 2 kilómetros, con razón que cuando uno los conoce no deja de reír y de sentirse bien. Seguro que sus vibraciones son muy altas.
En fin , hablando de música también hago escuchar a Isabella MUSICA GREGORIANA mientras ella duerme. Le digo, hijita te dejo dormir mientras los ángeles te cantan y ella se duerme placidamente.
Los sonidos básicos que componen el canto gregoriano se asemejan tanto en forma como en función a los mantras Hindúes, favoreciendo la relajación y la meditación profunda.
Según los estudios realizados indican que con sólo escuchar Cantos Gregorianos bien grabados entre 30 y 60 minutos al día, puede hacer que la magia del sonido proporcione su energía al cerebro, lo cual lo convierte en un "Fantástico Alimento Enérgico". Además, hay otra cualidad como tónico cerebral de los Cantos Gregorianos. Esta cualidad es el hecho de que los cantos gregorianos tiene ritmo pero no tiempo; al escucharlos se tiene la sensación de que nadie se detiene nunca para respirar. Esto resulta benéfico para el que escucha porque funciona como un tipo de "Yoga Respiratorio" que lo lleva a un estado de tranquilidad con respiraciones lentas y reparadoras. En efecto, al escuchar cantos gregorianos usted entrena su propio ritmo de respiración (Ritmo cardiaco) para seguir el paso relajante y sereno implícito en la música.
 
También mientras ella juega le pongo canciones infantiles en español ( yola polastri) mi generación jeje y música en francés. Ella juega y canta con las manitos. Ya esta tratando de hablar de poco a  poquito.
Importancia de la Música de Mozart
Se ha comprobado que la música de Mozart activan la corteza auditiva y zonas asociadas con la emoción, también logra activar áreas del cerebro vinculadas con la coordinación motora fina, la visión y procesos superiores del pensamiento. Yo creo que deberían intertar esta buena terapia que más bien es un regalo para los oídos de nuestros hijos.

También existe en la actualidad el método tomatis que incluye dentro de su tratamiento música de cantos gregorianos y música clásica  que relaja y vigoriza al niño, estimula su capacidad de escuchar y, así lo invita a comunicarse y a aprender. Además, el uso de canciones y cánticos preparan su voz y su cuerpo para la expresión del lenguaje.
Bueno en fin , la música ayuda en la estimulación de los sentidos. Hoy estuve escuchando música de Tom Kenyon  que es  un sanador de sonido, psicoterapeuta, músico, compositor y shaman. Cada canción suya fue como una caricia a mi corazón.

Bendiciones
08/05/2012 12:57 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

09/05/2012 08:47 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

09/05/2012 08:48 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

Lleerlo hasta el fianl, algo qu eda mucho mucho que pensar.... difundelo siempre qu epuedas, creo que, sencillamente merece la pena

09/05/2012 13:43 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

¿Qué es Sanergía...?

Este es un interrogatorio, imaginativo que Alessandro Di Massi ha creado para esxplicar en pocas palabras qué es Sanergía, sin duda una de las técnica smás innovadoras de trabajar con la energía del universo... y la tuya

 

- Señor Di Masi, una pregunta: Sanergía, ¿es una medicina?
- No es una medicina

- ¿Es una terapia?
- No es una terapia

- ¿Es una técnica de curación?
- No es una técnica de curación

- ¿Es una religión?
- No es una religión.

- ¿Es algo nuevo?
- Lo era en el 2005.

- ¿Y ahora?
- Ahora es… Sanergía.

- ¿Reemplazará la medicina?
- ¿…Y porqué debería hacer esto?

- ¿Sanergía procura la salud?
- Si esto haría,… ¿sería bien?

- ¡Pero la Salud es dominio de los médicos!
- ¡Que yo sepa "la salud" no es una enfermedad!

- ¿Para que sirve Sanergía?
- Para estar bien.

- Así que… ¿cura?
- ¿Cura qué?

- ¡A los enfermos!
- ¿Quién ha hablado de enfermos?

- Usted habla de estar bien, se supone que es para gente que está enferma.
- La gente enferma va al médico.

- Entonces… ¿por qué va alguien al Sanergista?
- No sé…Quizás por qué quiere ir.  O busca respuestas.

- ¿Es psicología?
- Un(a) Sanergista no se permitiría razonar en lugar de una persona. 

- ¿Es Sanergía una filosofía?
- Veo que empieza a comprender…

- Si, pero ¿Cómo definirla?
- Aaaah…el eterno dilema de meter todo en un cajón. 

- Bueno... dónde metemos Sanergía?
- Sanergía no se deja encerrar ni catalogar. Es algo que te ocurre, cuando quieres que te ocurre, cuando estás listo para ella, te conecta con lo que tu cuerpo y tu psique estaban buscando.

10/05/2012 08:44 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

Sakura, es uno d elos nombres con los qu etambién se la conoce a Kuan yin, la representante de la transformaci´n de la muerte en vida, del invierno en primavera.... de hecho, en Japón se va transmitiendo la floración de sakura, o flor del cerezo en cada telediario cono una información de primera magnitud y la gente tiene tradición ir a donde han indicado que ese día florecerán los cerezos ya qu eese gesto trae prosperidad y fortuna a la familia... es un momento mágico y un fenómeno social en Japón

15/05/2012 08:50 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

15/05/2012 09:05 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

EL VIOLIN

Este es un texto qu eme ha pasado mi amiga Magda Galvez y que me ha conmovido por la sencillez con la qu eexplica qué es un MAESTRO

El subastador pensó que perdía su tiempo mostrando ese viejo violín estropeado y arañado, pero aun así, lo mostró.

 

- ¿Cuánto ofrecen, buena gente? gritó.

- ¿Quién hará la primera oferta?

- ¡Un dólar, un dólar! - entonces…

- ¡Dos! ¿Sólo dos?

- Dos dólares! - ¿Hay alguien que dé tres?

- ¡Tres dólares!… a la una! ¡Tres dólares…a las dos! - Que se va por tres…pero, -¡No! Un hombre canoso se puso de pie, llegó adelante y tomó en sus manos el arco. Limpiando el polvo del viejo violín armonizó sus cuerdas y tocó una melodía muy tierna. Al cesar la música el subastador dijo, en voz muy baja y más bien para sí:

-¿Cuánto daría yo por tener este viejo violín? - Y tomándolo con más cariño lo volvió a levantar: - ¡Cien dólares!

- ¿Y quién da doscientos?

- ¡Doscientos!

- ¿Y quién da trescientos? - ¡Trescientos! - ¡Trescientos, a la una! - ¡Trescientos a las dos! - ¡Y se va y se fue! exclamó

Algunos lloraban y los demás aplaudían…

- No podemos comprender, se decían. - ¿Qué cambió su valor?

Alguien dijo por allí que fue “El toque de la mano de un maestro” El secreto del Maestro es mirar más allá de las apariencias y conectarse con la verdadera alma de las cosas. El trabajo de un Coach es reducir la distancia entre lo que hacemos y lo que somos capaces de hacer. Que encontremos, reconozcamos y podamos ofrecer al mundo, nuestra mejor melodía. (La pintura es de Francisco González de Cáceres)


16/05/2012 13:10 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

interesante aunque, claro está como todo, con matices

21/05/2012 13:57 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

"no se es culpable... sólo responsable"

¿Cuantas veces desde pequeños nos han dicho aquello de... "por mi culpa por mi culpa po rmi gran culpa..."? ¿Y cuántos traumas y problemas a nivel emocional no nos ha causado smejante impregnación de semejante calado en momentos en los que aún somos  muy blandos y por tan vulnerable.s

Si planteamos en la vida qu enuestra actitud en cada momento es la más acertada, y qu esiempre actuamos en nuestro propio bien y  que ello revierte en el bien d elos demá spor qu elo sdemás son parte d  mi propia realidad... en ese momento descubrimos que no hay nada lo que arrepetirse, ni nada de lo qu eolvidarse ni nada qu ehayamos hecho MAL... ni bien tampoco, sencillamene lo hemos hecho,  la dualidad ya es obra del cerebro y de la racionalidad qu ele queramos dar y eso solo es coartar el derecho del universo, y en consecuencia nuestro, para sentirnos libres de elegir lo qu ebuenamente se desea.

Hay que ser consciente y consecuente de que siempre hemos pedido cosas y no siempre d euna manera consciente y eso es lo qu enos provoca muchas veces que haya cosas en la vida qu eno sepamos porqué están ahí pero, de alguna forma nadie las ha puesto para tí sino tú para ti misma, y eso no inclusye un Ferrari dosyate s y un chalet... sólo, también incluso, el agresor, el delincuente, aquél qu ete rbo la cartera, el que te empujó y te rompiste un brazo... eso también lo has pedido tú solo qu eno eres muy consciente... cuando empiezas a entender que todo tu entorno te lo has creado tu, que todo lo qu ehaces es para tí y nada más, la actuación empieza a ser otra cosa, ya comeprendes muchas cosas y descubres que tú eres responsable d elo quehas hecho y d elo qu eharás.

Somos:" el futuro de nuestro pasado mientras vamos creando el pasado d enuestro futuro", así pues cuando pensabas hace una semana o un mes o veinte aos en tal dí acomo hoy, hoy es el futuro de aquél día pero dentro de veinte años recordarás qu ehoy has leido estoy tal vez tu vida cambió porque fuiste consciente de una realidad diferente, la de tu propia responsabilidad con tu propia vida.

 

Así, en esa dinámica tan cinética, no hay culpa, porqu enohay nadie a quien culpar de nada, igual qu enohay nadie a quien premiar por nada, solo somos responsables de lo qu ehacemos y atajar y asumir nuestra consecuencias en cada momento, nada más, y sólo así, sin culpas y, en consecuencia, sin rencores, el mundo girará mejor, irá más en paz habrá más armonía... porque esto no significa caer en el "todo vale", "todo da lo mismo" que fue un poco lo qu e intentaron hacer creer al movimiento hippy de finales d elos 70 y po rello cayó, noporque fuera un amala ideología, sino qu eestaba mal canalizada. Cada uno hace lo qu equiere, sí, teniendo en cuenta que los demás también y sin alterar ni entorpecer el crecimiento de nadie, en esa línea podemos vivir, no eternametne pero si muy muy armoniosamente con todo.

plantealo, no eres culpable sino responsable, tu vida es tuya así que cógela, cuidala y mímala pero sobre todo trabajatela, porque si no la trabajas tú nadie lo va  ahacer po rtí... así que ... al tajo

22/05/2012 10:51 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

23/05/2012 15:02 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

25/05/2012 10:21 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

sobran palabras, no sempeñamos en jugar a ser mayores y luego, cuando ya somos adultos se os olvida seguir jugando a ser niños... una lastima quien no sepa jugar cuando tiene... muuuuuuuuuuchos años

28/05/2012 12:54 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

29/05/2012 08:53 rafa y mamen Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.


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